¿Que es ansiedad?
Últimamente vemos las redes sociales llenas de información sobre salud mental y una de las enfermedades de las que más se habla es la ansiedad. Por eso en este artículo…
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El insomnio se define como un desorden de sueño donde una persona puede tener dificultad para dormir o mantenerse dormido. Aquellos que padecen esta condición se despiertan con la sensación…
Si bien identificar un trastorno mental es una tarea que debe dejarse a un profesional de la salud mental, es muy importante saber reconocer en nosotros y en las personas…